Onyx Coach - Tvoj tréningový denník do posilňovne

Tvoj tréningový denník
do posilňovne

Zaznamenávaj série. Buduj silu. Vidieť progres.

Posúvaj

Všetko, čo potrebuješ na chytrejší tréning

Od prvej série po ďalšie osobné maximum. Onyx Coach ti dáva nástroje, ktoré používajú elitní silári, aby si bol silnejší každý jeden tréning.

Štruktúrované programy

Trénuj podľa programov navrhnutých trénermi s periodizáciou, progresívnym preťažením a dennými plánmi prispôsobenými tvojej úrovni.

Inteligentné zaznamenávanie

Zaznamenaj série, opakovania a váhu jedným ťuknutím. Vstavaný časovač pauzy, RPE a história výkonu pre každý cvik.

Analytika progresu

Vizualizuj nárast sily v detailných grafoch. Sleduj odhad 1RM, objem tréningu a obvody tela v čase.

Knižnica cvikov s videom

500+ cvikov s profesionálnymi video ukážkami a postupnými inštrukciami. Už nikdy neváhaj nad správnou technikou.

Vlastné tréningy

Vytvor si tréning od nuly alebo uprav existujúce programy. Pridaj supersety, dropsety a obľúbené cviky.

Integrácia so zdravím

Synchronizácia s Apple Health a Google Health Connect. Maj všetky fitness dáta na jednom mieste pre kompletný obraz o zdraví.

Profesionálne ukážky cvikov

Každý cvik natočený v profesionálnej kvalite. Jasné a detailné inštrukcie, aby si vždy cvičil s perfektnou technikou.

Dumbbell shoulder press exercise demonstration
Hack squat exercise demonstration
Cable triceps pushdown with rope exercise demonstration
Flat bench dumbbell press exercise demonstration
Close grip lat pulldown exercise demonstration
Hip thrust machine exercise demonstration
Dumbbell cross body hammer curl exercise demonstration
Dumbbell walking lunge exercise demonstration

Navrhnutá pre vážnych silárov

Čisté tmavé rozhranie pre prostredie posilňovne. Rýchle, sústredené a bez rušivých prvkov.

Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
500+
cvikov, každý s HD videom
4.8
na App Store
Zadarmo
bez predplatného
iOS + Android
prepojené s Apple Health a Google Fit

Začni sledovať svoje tréningy ešte dnes

Pridaj sa k tisícom silárov, ktorí používajú Onyx Coach na budovanie sily, sledovanie progresu a cielený tréning. Stiahnutie zdarma.