Onyx Coach - Tvůj tréninkový deník do posilovny

Tvůj tréninkový deník
do posilovny

Zaznamenávej série. Buduj sílu. Sleduj pokrok.

Posunout

Vše, co potřebuješ k chytřejšímu tréninku

Od první série po další osobní maximum. Onyx Coach ti dává nástroje, které používají elitní siláci, abys byl silnější každý jeden trénink.

Strukturované programy

Trénuj podle programů navržených trenéry s periodizací, progresivním přetížením a denními plány přizpůsobenými tvé úrovni.

Inteligentní zaznamenávání

Zaznamenej série, opakování a váhu jedním klepnutím. Vestavěný časovač pauzy, RPE a historie výkonu pro každý cvik.

Analytika pokroku

Vizualizuj nárůst síly v podrobných grafech. Sleduj odhad 1RM, objem tréninku a obvody těla v čase.

Knihovna cviků s videem

500+ cviků s profesionálními video ukázkami a postupnými instrukcemi. Už nikdy nebudeš tápat ohledně správné techniky.

Vlastní tréninky

Vytvoř si trénink od nuly nebo uprav stávající programy. Přidej supersety, dropsety a oblíbené cviky.

Integrace se zdravím

Synchronizace s Apple Health a Google Health Connect. Měj všechna fitness data na jednom místě pro kompletní obraz o svém zdraví.

Profesionální ukázky cviků

Každý cvik natočený v profesionální kvalitě. Jasné a podrobné instrukce, abys vždy cvičil s perfektní technikou.

Dumbbell shoulder press exercise demonstration
Hack squat exercise demonstration
Cable triceps pushdown with rope exercise demonstration
Flat bench dumbbell press exercise demonstration
Close grip lat pulldown exercise demonstration
Hip thrust machine exercise demonstration
Dumbbell cross body hammer curl exercise demonstration
Dumbbell walking lunge exercise demonstration

Navržena pro vážné siláky

Čisté tmavé rozhraní pro prostředí posilovny. Rychlé, soustředěné a bez rušivých prvků.

Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
Onyx Coach app screenshot
500+
cviků, každý s HD videem
4.8
na App Store
Zdarma
bez předplatného
iOS + Android
propojení s Apple Health a Google Fit

Začni sledovat své tréninky ještě dnes

Přidej se k tisícům siláků, kteří používají Onyx Coach k budování síly, sledování pokroku a cílenému tréninku. Stažení zdarma.