“Ich habe aufgehört, mit meinem Kalender zu verhandeln. Der Plan hat einfach gepasst.”
Ein maßgeschneiderter Kraft- und Konditionsplan, gebaut um deinen Kalender, deine Arbeitslast und deine Reisen.
45 Minuten pro Tag. In der OnyxCoach-App innerhalb von 48 Stunden nach dem Onboarding geliefert.
Einmalige Zahlung. Beinhaltet 3 Monate Premium-Zugang zur App.
Klare Einheiten, strukturierte Progressionen und keine leeren Trainingstage.
Keine Vorlage. Kein algorithmischer Tipp. Gebaut aus deinen echten Einschränkungen.
Jede Einheit, jeder Satz und jede Progression so aufbereitet, dass die Umsetzung einfach bleibt.
Der Plan passt sich an. App öffnen. Einheit machen. App schließen.
“Ich habe aufgehört, mit meinem Kalender zu verhandeln. Der Plan hat einfach gepasst.”
“Der größte Wandel war nicht Motivation. Es war, keine Entscheidungen mehr treffen zu müssen.”
“Es gab mir einen Standard, den ich unter Druck halten konnte.”
“Ich brauchte keine weitere App. Ich brauchte den nächsten Schritt.”
“Ich habe aufgehört, mit meinem Kalender zu verhandeln. Der Plan hat einfach gepasst.”
“Der größte Wandel war nicht Motivation. Es war, keine Entscheidungen mehr treffen zu müssen.”
“Es gab mir einen Standard, den ich unter Druck halten konnte.”
“Ich brauchte keine weitere App. Ich brauchte den nächsten Schritt.”
Dein maßgeschneiderter 12-Wochen-Plan, 3 Monate OnyxBlack Premium-Zugang, reisetaugliche Workout-Assets und eine maßgeschneiderte Onboarding-Checkliste für den sofortigen Start.
Onboarding heute. Protokoll in 48 Stunden.
Einmalige Zahlung. Beinhaltet 3 Monate Premium-Zugang zur App.
Das Protokoll ist auf 45 Minuten pro Tag ausgelegt, die Planung wird für dich erledigt, sodass die Zeit fürs Umsetzen genutzt wird, nicht fürs Überlegen. Unsere Klienten berichten von einer deutlichen Verbesserung, wie sie ihre Zeit in stressigen Situationen erfolgreich managen.
Ja. Dein Plan passt sich an Reisen, verfügbares Equipment, Arbeitslast und Zeitplanänderungen an.
Standard-Apps wie Caliber oder Centr geben dir Werkzeuge. OnyxCoach gibt dir ein persönliches Protokoll, Coaching-Logik und Anpassungen basierend auf deinen echten Einschränkungen.
Das Protokoll wird um die Einschränkung herum angepasst. Das Ziel ist konsistenter Fortschritt, ohne einen Plan zu erzwingen, der nicht mehr zu deinem Tag passt.
Weil das Protokoll für Führungskräfte gebaut ist, deren Energie, Fokus und Entscheidungsqualität direkt die Geschäftsergebnisse beeinflussen.
Das Corporate-Athlete-Framework, entwickelt von Jim Loehr und Tony Schwartz, machte eine Beobachtung, die die meisten Führungskräfte immer noch ignorieren: Wirtschaftsführer stehen unter Stress und Leistungsanforderungen, die denen von Spitzensportlern entsprechen — anders als Athleten behandeln sie ihren Körper jedoch wie eine Nebensache.
Zeitmanagement ist endlich. Energiemanagement ist erneuerbar. OnyxCoach wurde nach dem zweiten Modell gebaut.